Finn szauna vagy infraszauna?
A finn szauna a bőr felszínén fejti ki a hatását. Az infraszauna ezzel szemben az infrasugarak segítségével a bőr mélyebb rétegeibe hatol be, így sejtszinten, nagyobb hatásfokkal működik.
A szaunázás jólesik. Felmelegíti a testet és a lelket, igazi kikapcsolódás és regenerálódás. Tágítja vérereket, élénkíti az anyagcserét, izzadás útján méreganyagoktól tisztítja meg testünket. Edzi a szívet, javítja a vérkeringést, erősíti az immunrendszert. Ami izzadás során távozik a testünkből, annak mintegy 97%-a víz és kb 3% méreganyag, ezért a folyadékpótlás szaunázás után rendkívül fontos.
Infraszauna és hatásai
Az infraszaunában lévő szauna azoknak is megfelelő, akik nem tolerálják a magas hőmérsékletet. Még gyerekeknek is ajánlott. A pozitív szaunahatás eléréséhez 40-60 °C-kal alacsonyabb hőmérséklet is elegendő. Az infraszaunában való tartózkodás sokkal kevésbé terheli meg az emberi szervezetet, mint például a finn szauna.
Az infravörös sugárzás mélyen behatol testünk izomrostjaiba és belső szerveibe. Testünk erre a melegre felgyorsult szívveréssel és megnövekedett pulzussal reagál. Tudományos tanulmányok bizonyították, hogy az infraszaunában való szaunázás éppúgy erősíti a szívet, mint a fizikai aktivitás. A szervezet természetes védekezése, hogy testünk igyekszik csökkenteni a hőmérsékletét, ezért fokozza a pulzusszámot, a szervezet beindít egy hűtési mechanizmust, ami izzadást okoz. Az izzadás eltávolítja szervezetünkből a méreganyagokat. Szaunázás közben annyi káros anyag távozik szervezetünkből rövid időn belül, amennyit a vese normál körülmények között egy egész nap alatt feldolgoz.
Az ereket kitágító infravörös sugárzó hő előnyeit az izmok és a kevésbé súlyos szövetkárosodások kezelésében használjuk. Időseknek is erősen ajánlott az infraszauna terápia, ahol az izommerevségen segít. Természetesen egyéb pozitívumok mellett. Infraszauna használata nem javasolt: Szívbetegség, magas vérnyomás, epilepszia.
Finn szauna és hatásai
A finn szauna magas hőmérséklete miatt fokozottan ügyelni kell az egészségügyi korlátozásokra, különösen a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknél. A finn szauna nem alkalmas szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek. Sok erőfeszítés után a finn szaunában való tartózkodás visszaállíthatja a test energiáját. A megfelelő szaunahasználatot megfelelő ivási rendnek is kell kísérnie.
Ha jelenleg beteg, jobb, ha elhalasztja a finn szauna látogatását. A szaunázás felgyorsítja a betegségek lefolyását és egyben legyengíti a szervezetet, ami végzetes hőmérséklet-emelkedéshez, legyengült szervezetnél sokkhoz vezethet.
szilikon kábel KARIBU 3 x 1,5 mm / 3 m a fényhez (13367) LG1918
17 744 Ft
Raktáron (50 db)
szauna lámpa KARIBU (46727x) KARIBU 3,6 kW-os kályhához külső vezérléssel LG2711
34 619 Ft
Raktáron (6 db)
szaunakályha KARIBU 9 kW (66600) integrált vezérléssel LG1972
177 480 Ft 221 850 Ft
Raktáron (50 db)
szaunakályha KARIBU 3,6 KW (71312) integrált vezérléssel LG1916
113 536 Ft 141 920 Ft
Raktáron (33 db)
finn szauna KARIBU SIIRIN (71376) LG1913
1 082 305 Ft 1 546 151 Ft
Raktáron (37 db)
finn szauna KARIBU RODIN (75730) LG1914
1 140 816 Ft 1 629 738 Ft
Raktáron (2 db)
finn szauna KARIBU NORIN (75588) LG1911
862 890 Ft 1 232 699 Ft
Raktáron (11 db)